Le stress est le 3ème problème de santé au travail après le mal de dos et les troubles musculo- squelettiques sans parler du burnout.
La sophrologie trouve aujourd'hui de plus en plus sa place dans le monde des entreprises.
Elle offre un soutien à la gestion des ressources humaines non seulement dans la cadre de la prévention et du traitements des risques psychosociaux mais également dans celui du développement individuel des salariés favorisant une meilleure ambiance au travail et l'instauration du "Bien- Etre" dans l'entreprise.
La sophrologie développe des savoirs être qui:
Les bénéfices de la sophrologie pour l'entreprise sont nombreux :
La sophrologie prend en compte l'individu dans sa globalité et favorise ainsi un meilleur équilibre entre la vie professionnelle et personnelle et contribue à l'amélioration du climat social de l'entreprise.
Séances individuelles pour accompagner un salarié en burnout ou dans une situation difficile
Séances collectives ( max. 15 personnes)
Ateliers gestion du stress, qualité de vie au travail ......
Les propositions tiennent compte des emplois du temps des salariés : demi-journée, heure de midi ou du repas ou fin de journée.
Toutes les catégories de personnel peuvent être intéressées.
N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez des informations complémentaires.